Program májového sústredenia od 8. 5. - 10. 5. 2026
v Penzione Jager na Tureckom vŕšku  v Detve

8. Máj, piatok

ubytovanie od 15:00 hod.
16:30 – Cvičenie Taiči
18:00 – Večera
19:00 – Úvod do Zenovej meditácie

9. Máj, sobota

6:00 – Meditácia
7:00 – Cvičenie Čikung
8:00 – Raňajky
9:00 – Cvičenie Taiči
10:00 – Cvičenie Kaligrafie
12:00 – Obed
13:30 – Iaido – ukážka cvičenia s japonským mečom
15:30 – Meditácia
16:00 – Cvičenie Taiči
18:00 – Večera
20:00 – Spoločenský večierok
22:00 – Meditácia (?)

10. Máj, nedeľa

6:00 – Meditácia
7:00 – Cvičenie Čikung
8:00 – Raňajky
9:30 – Cvičenie Taiči
10:30 – Voľný relax
11:30 – Obed
Ukončenie sústredenia

Prosím, prineste si:

podložku na cvičenie, meditačný vankúš, teplú deku, pohodlné oblečenie na cvičenie a ľahkú obuv.

Cena sústredenia:

2 x ubytovanie + plná penzia:  180,-€

príspevok za cvičenie:               20,-€
------------------------------------------------
Spolu:                                         200,-€

Pre tých, ktorí prídu v sobotu:
pobytový poplatok:                  10,- €
obed:                                          18,- €
príspevok za cvičenie:              20.- €
------------------------------------------------
Spolu:                                         48,- €

Teším sa na stretnutie.